セルフラブの先へ。自分を表現して生きる
人の内面は外見に現れる。それも怖いくらい正直に。最近、プロフィール用の写真を撮ってもらう機会を設けました。それも写真スタジオで撮るのではなく、自分の世界観をフォトグラファーとコーディネーターと共に写真で表現していくという形で。今日はセルフラブの視点から、自分を表現することについて書いてみようと思いま […]
セルフラブ
セルフラブは深い。心の闇との向き合い方｜過去生のカルマ編
セルフラブの一歩踏み込んだ領域「心の闇と過去生のカルマからの影響」について。インスタで人気のあるインフルエンサーのなつさん（@_natsurose_)のセルフラブウェビナーでコラボ対談をさせていただいた時にも触れた内容。前回の投稿「インナーチャイルド編」の続きです。今、多くの方が感じていることを、実 […]
セルフラブは深い。心の闇との向き合い方｜インナーチャイルド編
先日、インスタで人気のあるインフルエンサーのなつさん（@_natsurose_)のセルフラブウェビナーでコラボ対談をさせていただきました。セルフラブって発信してる方も多いし、最近よく聞くキーワード。その範囲は広く、今回のテーマは「心の闇との向き合い方」。今まで蓋をしてきたものが心の奥から溢れてくるよ […]
インナーチャイルドと母の愛
子供が母親に受ける影響は大きい。 それも自分が感じているよりはるかに。 私の母親はいわゆる「毒親」とは違うけど、「毒」を吐く女性だったので、家族や親戚に恐れられていました。ズバズバと言うことキツイから、まあ、「女帝」みたいな扱いです。そんな彼女もおばあちゃんになり、昔に比べて丸〜く優しくなりました。 […]
スムージーボウル奮闘記
私とスムージーボウルの出会いはバリ島サヌールの素敵なカフェ。ヘルシー志向の観光客が多いバリ島のおしゃれカフェにはフォトジェニックなスムージーボウルが大抵のお店のメニューにありました。それも南国フルーツがふんだんに使われていて、テンションが上がる美しさで。 今日は世界中で大人気の食べるスムージー「スム […]
子宮と会話をすることで、誰でも潜在意識と繋がれる
カフェでお茶をしてる時やお風呂上がりのリラックスタイムに、気づくと自分の中にいる女の子・子宮と会話をしています。それは自分のことを長い間知ってる幼馴染や親友みたいな感覚。恋愛や男性との相性など、思考の無限ループにはまりやすい私を彼女は随分と助けてくれました。好き嫌いがはっきりとした彼女はいつも私の相 […]
人と比べないで『自分に集中する』と急成長する話
「自分に集中する」ってどういうこと？いつも人と比べて羨んだり、嫉妬したり、拗ねてみたり・・・そんなあなたへ。今日は精神的にとっても楽になる、効率的なエネルギーの使い方についての考察。人生が好転する「自分に集中する」方法。 自分に集中する方法1 人を羨ましがるのは思い込み 私は20代の頃、フィリビンの […]
自分と向き合う【魂と会話する】方法で豊かに幸せに
自分自身と向き合うなんて、人生の盲点でした・・・以前、自分と向き合うことなしに、起業して全財産を失ったことのあるサヤです。この時の私はバグったカーナビを搭載した車のように、間違った方向にアクセル前回でドライブしてました。みなさんはこうならないように、気をつけてね。 今日は「自分と向き合うこと」がどれ […]